Le fameux programme de 3 mois pour passer de maigre à musclé !

Le programme de 3 mois complets
et sa formation

Pour prendre plusieurs kilos en 3 mois : parfait lorsque l'on est complexé d'être trop "maigre"
Pour pouvoir enfin "mouler" les tee-shirts essayés en cabines d'essayage !
Pour savoir quoi manger, quand manger et comment manger pour prendre du muscle rapidement
Pour pouvoir vous bâtir le corps de vos rêves
À suivre bêtement, sans se prendre la tête !

Obtenez les mêmes résultats !

 


Youness a appliqué le type de programme tel que MASSE POWER pour passer de maigre à musclé. Cette photo a été prise pendant sa tout première prise de masse.

Il a pris exactement 22 kg en 9 mois.

Il n'était pas fait à l'origine pour prendre du muscle au vu de sa morphologie...

 

J'ai été aussi très maigre avant de commencer la musculation.

J'ai pris 7 kg en 3 mois.

En appliquant les conseils que je vous donne dans le programme de 3 mois, vous pourrez faire de même voire mieux !


"Il n'est jamais trop tard pour avoir le corps de vos rêves..."

 

Ce n'est pas facile de passer de maigre à
musclé
sans un bon programme...

3 fois par semaine suffisent pour passer de maigre à musclé.

Les séances sont toutes "pré-mâchées". Les efforts que vous devrez faire seront donc minimes !

 

 

 

Les 3 programmes sont concoctés de manière à vous faire prendre du muscle sur le très long terme.

Pas question que vous preniez 5 kilos puis que vous les perdiez le mois d'après ;)
 

Ne plus être complexé par le fait d'être trop "maigre"...

Prenez du muscle en 3 mois !

Dès les premiers temps, vos tous 1ers résultats commenceront à arriver !
On vous fera des éloges sur votre "nouveau" corps musclé
Vous rentrerez dans des vêtements que vous ne mettiez pas avant
Des programmes et une formation disponibles à vie et renouvelables à l'infini !

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Ce n'est pas qu'un simple programme. C'est une nouvelle façon de manger, de s'entrainer et de développer son corps. Passer de maigre à musclé est quelque chose qui prend aux tripes ! 
 

 

 

 

Sur votre espace privé vous allez :

Passer de maigre à musclé, prendre du poids et vous musclez : c'est une certitude !
Vous bâtir le corps que vous voulez depuis longtemps
Suivre la formation sur la masse musculaire et suivre le programme, bêtement, sans vous prendre la tête !
Appliquez les 4 heures de vidéos de conseils et de formation
Vous constituez votre propre programme alimentaire, et non celui d'un autre !
CHOISIR le nombre de kilos que vous voulez prendre selon votre implication !
Avoir accès à des dizaines d'exercices vidéos et illustrés pour que vous puissiez bien les faire !

Prix normal :                                                     Promo :
 
318 €                     97 €

Résultats que vous allez obtenir après ces 3 mois

UNE PRISE DE POIDS
 

Le gain moyen de masse obtenu par ce type de programme est de 5 kilos. Mais j'ai vu des élèves prendre beaucoup + vite et davantage de poids !


UN GAIN DE FORCE !
 

En appliquant les programmes à la lettre, vous pourrez porter beaucoup + lourd à l'entrainement, comme dans la vie de tous les jours.
Vous pousserez davantage à des exercices tels que le développé couché ou encore le squat.

Et vous serez capable de faire beaucoup + de tractions et de pompes !


UNE ENERGIE DE MALADE !


En appliquant le programme alimentaire BONUS de ce programme complet, vous aurez une énergie considérable et vous vous sentirez "pousser des ailes".

 

DES MUSCLES QUE VOUS N'AVEZ JAMAIS VUS AVANT 


Grâce à ces programmes, je vous fais travailler des muscles que vous ne sollicitiez  pas dans votre propre entrainement. Ces muscles qui étaient "cachés" auparavant vont maintenant apparaître !

 

GAIN DE MUSCLE SEC ... OU NON !

Grâce à ces programmes,  vous aurez la possibilité de choisir quel type de corps vous voulez avoir : sec et esthétique ou moins sec et costaud !

Tout le monde n'a peut-être pas envie de ne prendre que 5 kilos avec des abdos qui restent visibles ! Une certaine catégorie de personne veut tout simplement grossir et être la plus costaud possible ! Je laisse ce choix à mes élèves bien entendu :)

 

JE VOUS AIDE À RESTER MOTIVÉ


Pour éviter que vous abandonniez trop tôt le programme, je  vous aide à rester motivé en vous apportant chaque semaine votre dose de motivation.

Vous pouvez aussi me contacter à kevin.sala@kscoaching.fr pour me poser TOUTES vos questions. Le coach est là pour vous épauler et vous appuyer pendant que votre corps passe de maigre à musclé ;)

Voici le contenu détaillé du programme
MASSE POWER

Module 1 : INTRODUCTION - À REGARDER AVANT DE COMMENCER

• Comment marche ce programme / formation ?


Comment fait-on pour prendre de la masse musculaire ?


L'état d'esprit pour prendre du muscle


• Mon expérience personnelle de prise de masse


Les OUTILS pour bien démarrer


Comment s'échauffer pour passer de maigre à musclé ?

Comment s'étirer pour passer de maigre à muclé ?


• C'est parti !

Module 2 : PROGRAMME n°1

 

Le programme PDF + à quoi sert ce programme ?


TOUS les EXERCICES vidéos et PDF du programme


• CONSEILS d'entrainement pour bien suivre ce 1er programme

Module 3 : PROGRAMME n°2

 

Le programme PDF + à quoi sert ce programme ?


TOUS les EXERCICES vidéos et PDF du programme


• CONSEILS d'entrainement pour bien suivre ce 2ème programme

Module 4 : PROGRAMME n°3

 

Le programme PDF + à quoi sert ce programme ?


TOUS les EXERCICES vidéos et PDF du programme


• CONSEILS d'entrainement pour bien suivre ce 3ème programme


Que faire après avoir terminé ce programme ?

• Le MOT de la FIN

   *BONUS n°1* : Programme ALIMENTAIRE

 

Comment manger pour passer de maigre à musclé ?


Le programme alimentaire que vous allez suivre


• Tous mes CONSEILS alimentaires importants !

   *BONUS n°2* : Coaching exclusif !


Les 3 notions fondamentales grâce

auxquelles vous ne serez plus jamais "maigre"


Les secrets de ceux qui réussissent

   *BONUS n°3* : Coaching exclusif !


 

• Le calcul du métabolisme de base


À quoi ça sert de connaitre son métabolisme ?

• Pourquoi les athlètes les + musclés s'intéressent au métabolisme ?

   *BONUS n°4* : Coaching exclusif !


 

Comment être + fort pendant l'entrainement ?


Une recette secrète pour pousser + lourd

• Pas besoin de compléments alimentaires grâce à cette recette !

   *BONUS n°5* : le livre Apprendre la musculation

 

• Le e-book phare de ksCoaching


Pour apprendre à grossir ou maigrir à volonté

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Déjà + de 10 000 téléchargements !

   *BONUS n°6* : 9 recettes indispensables maigre à musclé

 

 

9 recettes simples et rapides spéciales prise de muscles !


• Plus besoin d'être chef cuisto pour bien manger !


Recettes salées et sucrées pour tous les moments de la journée !

 

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Les 3 programmes MASSE POWER vol. 1

pour passer de maigre à musclé

Voici ce que VOUS allez découvrir : 

Un premier programme de lancement STARTER qui va obliger votre corps à s'adapter à sa prise de masse musculaire. Courbatures au rendez-vous !
Un 2ème programme où vous allez découvrir des muscles que vous n'aviez jamais senti auparavant... En gros, c'est LE programme que vous pourrez re-faire à l'infini par la suite...
Un 3ème programme "CONSTRUCTION" dans lequel allez découvrir des méthodes "secrètes" qui ont permis à bon nombre de mes élèves de prendre du muscle.
Des CONSEILS d'entrainement à chaque programme et chaque jour, que vous puissiez suivre en toute sécurité et de la bonne manière ces programmes.
Les 3 programmes sont accompagnés de fiches PDF et d'exercices illustrés. Ils s'adaptent suivant le nombre de séances que vous voulez faire dans la semaine !

Questions les + fréquentes sur ce programme

Q Est-ce au poids du corps ou matériel ?


Le programme est pour ceux qui ont du matériel chez eux ou dans leur salle de sport.
Le programme mélange les deux types d'entrainement puisqu'ils ont chacun leurs avantages respectifs pour passer de maigre à musclé.

Q Est-il possible de s'entrainer + de fois dans la semaine ?

Bien sûr ! Le programme a été conçu de manière à s'adapter à l'élève et non l'inverse !

Chaque programme peut donc se faire en 3, 4 ou 5 séances par semaine. L'intensité a été modulée en fonction du nombre de séances dans la semaine.

Ainsi vous aurez des exercices en + si vous vous entrainez 5 fois au lieu de 3 ;)

Q Quels avantages par rapport à un programme classique ?


Ici on "hack" notre corps pour qu'il réagisse immédiatement à la prise de masse musculaire. On augmente le taux d'hormones anabolisantes et on s'assure grâce à l'alimentation que notre muscle perdurera dans le temps.

Le reste, c'est le pratiquant qui le décide : combien de kilos vous voulez prendre, combien de séances vous voulez faire, combien de repas et que voulez-vous manger ?

Q Je n'ai pas reçu le programme ?

Après avoir confirmé votre achat, vous recevrez les programmes directement dans votre boite e-mail !

Si vous ne les trouvez pas, regardez dans vos courriers indésirables. Si l'envoi n'a toujours pas été effectué 1 heure voir + après l'achat (ce qui n'est pas normal), contactez-moi directement à kevin.sala@kscoaching.fr pour que je vous les ré-envoie.


 

Q J'ai peur que le programme ne m'aille pas ?

Dans ce cas-là pas de soucis ! Tous les programmes ksCoaching ont une garantie satisfaction ou remboursement de 30 jours.
Vous ne prenez aucun risque !

 

Si, au cours de ces 30 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfait de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité.

Il vous suffit d’envoyer un simple e-mail à kevin.sala@kscoaching.fr.
En moins de 48h vous aurez récupéré votre argent !

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3 mois de programmes d'entrainement + tous les modules

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Programme alimentaire PDF + explications en vidéos

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Vous ne prenez aucun risque à essayer puisque vous bénéficiez d’une garantie de remboursement de 30 jours si vous n’êtes pas satisfait par le programme.

 

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